時間は限りあるもの

昨日、久々に連絡してきた方がいました。
数年前に出会った女性で会って話したのは数時間だったのですが、メールを一時的にしていました。
事あるごとに悩みの相談を忘れた頃にしてくる方。
以前も結婚前に紹介で知り合った方から、時折仕事の悩みでメールがあってました。
旦那さんと付き合う前にキッパリメールできないとメールしてからはもう連絡はありませんが、2人に共通する事は、困った時だけ連絡して、相手の時間を奪っていること。
時間はみんな其々平等にありますが、
1日の限りある時間の中で、相手の時間を使って自分の悩みを長時間話される方いませんか?

私も昔は話が長いこともあったり、今も時々プライベートやヨガ関係はある程度話が止まらなくなる事もありますが、お互い話したり聞いたりと言う感じにしています。
私も今、生徒さんの話を聴いたり、過去に薬局の接客中、世間話したりする人や悩みを聞く事もありました。
体の悩みならアドバイスしたり、ヨーガの生徒さんであればレッスン前後は多少なり生徒さんがどんな方か、どんな悩みを持たれたり、その方がどんなことに関心を持たれているのか、どんな方なのか、知るためにお話しを聴く事をしています。
私も人が好きなのもあるし、私にない人生経験や価値観をそれぞれ持たれているので、視野が広がるので話を聴くのは好きです。
悩みはそれぞれの立場、役割で人それぞれありますが、人間関係では人を変えることはできないですよね。自分が強くなったり、物事の捉え方を変えていくしかないと思います。
ヨーガの考えでヤマ(禁戒してはいけないこと)の中にアスティア(不盗)という言葉があります。

アスティヤは物を奪うことだけでなく、
相手の時間やチャンスを奪ったり、相手の労力や努力したものや事をうばうこと、会社による残業などもそうかもしれません。
そして時には、自分に対してもそうです。

なんとなくダラダラやっていること、
これも全力でやっているならまだしも、暇つぶしも自分の時間を奪ってることではないでしょうか?

私も改めるとできてないこともあるかもしれませんが有効に時間は使いたいと思います。

癒しとヨーガ 金輪蓮 konrinren

小倉南区で縁側ヨーガ、中間市でマンツーマンヨーガ、メモリーオイルセッション、頭の断捨離などを行ってます。イベントやヨーガの日程、日々のことを綴ります

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