癒しとヨーガ　金輪蓮　konrinren

以前は縁側ヨガでしたが、自宅横にお堂ができ、お寺ヨガになりました。お寺ヨガ以外は今現在は八幡西区大膳のサンレーグランドカルチャー内のヨガレッスンや直方市にあるアクアメッツさんのショートヨガなどさせて頂いたり、下到津のマインドサイズさんにてヨガレッスンを開催させていただいてます。現...

こんにちは^ - ^今日は久々にブログアップで引き続き2回目のブログです。最近はInstagramばかりで投稿しており、こちらのブログの存在をすっかり忘れてました。というのも、Instagramでお寺の嫁奮闘記の動画がいつの間にか閲覧数が多くなり、Instagramメインになって...

昨日は自宅の縁側ヨーガに生徒さんが来てくださいました。昨夜は寒かったのに暖かい気候に恵まれベランダを開けてレッスンしました。シャバーサナでマットに横たわり休んでもらった時は柔らかい風が入りました。終わった後は2人で近くのエッグカフェさんへ@eggcafe0923 （Instagr...

10月より小倉北区下到津のライブハウスMIND SIZEさんの一室をおかりして、隔週第1 .3水曜で夜クラスのヨーガレッスンを行います^_^日程:10月5と19日(水)時間　開場:19:15〜　　　開始:19:30〜20:30料金:2,000縁　学生さん学生証提示で1,500縁場...

今日は中間のサロンでレッスンでした。今日はヨガを取り組むときの心のあり方を話しました。インドの哲学の中にまわりの物質や自然、考え方も全て3つの性質の組み合わせがあると考えられていて、純粋性✨、激質🌶、濁った性質とあってその3つのどれが有利に動いているかで過ごし方などが変わってく...

今日は午前中にヨーガの体験講座をzoomのオンラインでやってみましたお友達の協力あってできたオンライン多分やろうと言わなかったらできてませんでした😂昨日の仕事の合間と徹夜でつくって（早くやっとけばよかったんですが）パワーポイントで説明できました。練習したよりも、長く喋りすぎてし...

私42歳ですが、白髪１本しかないです😊それはヨーガのおかげ❣️

昔、薬局で勤務時代に大腸ポリープ になった事があります。会社の健診で40代になったタイミングで大腸検査することになり、超音波検査と大腸検査でポリープ がみつかり切除のために短期入院することになりました。初めての入院。それまで仕事のやり方としては、仕事しながら副業で週1ヨガレッスン...

今日はお風呂の天井と玄関をガッツリ掃除して汗だくになりました❣️先日、ヨーガの生徒さん向けにお便りを作りました♪久々のチラシ作り、旦那さんのチェックで少し手直ししまして、分かりやすくイラストをいれてみました。昔の薬局時代からすると量も少なくあっという間、昔はA4を4〜5枚両面で終...

　　　　　料金改定のお知らせいつもヨーガのレッスンにお越しいただきありがとうございます。現状の価格でレッスンを行っておりましたが、生徒様や、周囲の方より市場より安いとご意見や心配してくださってる声をうけ、10月より一部料金を変更させていただきます。これからも皆様の体と心のサポート...

こんにちは毎日暑い日が続いてますがお元気でお過ごしですか？最近レッスンをやってると、終わった後に寝てるポーズでこのままでいたい〜とか股関節の痛みが良くなった腰痛が軽くなったと生徒さんから言われると嬉しいなと思います☺️　ただ、腰痛といっても人それぞれ原因が違うので資格を取ったから...

こんにちは😃先日、気分転換に近所のエッグカフェに行って来ました。肝心のランチは撮り忘れましたが玄関が素敵だったのでパチリしました。さてさて、6日に八幡西区にあるオフィス八幡3階にてプーさんとクマさん主催のサバゲーがあります😊同ビルの4階ではヨーガレッスンを行います。午前　11...